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FORMATION PROFESSIONNELLE NIVEAU 1 2023/2024 POUR DEVENIR PEDAGOGUE DU MOUVEMENT SELON LA METHODE FRANKLIN® - PARIS 10

Début de la formation juillet 2023

  • Module A : 04/07 – 09/07/2023 (6 jours)
  • Module B : 01/11 – 05/11/2023 (5 jours)
  • Module C : 21/02 – 25/02/2024 (5 jours)
  • Module D : 17/04 – 21/04/2024 (5 jours)
  • Horaires : 9h30 – 18h00

Tarifs :
4500 euros TTC (si inscription 2 mois avant début de la formation Early Bird : 3930 euros TTC).
Modalités de paiement : 500 euros à l’inscription puis :

  • Module A : 1000 euros (Early Bird 857,50 euros)
  • Module B : 1000 euros (Early Bird 857,50 euros)
  • Module C : 1000 euros (Early Bird 857,50 euros)
  • Module D : 1000 euros (Early Bird 857,50 euros)

» Plaquette d'information et bulletin d'inscription à télécharger :
formation-professionnelle-niveau1.pdf

Pour plus d'informations, nous contacter

Formation Méthode Franklin niveau 1

« La méthode Franklin® n’enseigne pas un ensemble d’exercices. La méthode Franklin® enseigne comment tout mouvement peut devenir bénéfique s’il est exercé avec la bonne fonctionnalité. »
Eric Franklin

La formation

La méthode Franklin® repose sur l’utilisation de l’imagerie, de la visualisation dans le but d’améliorer chacun de nos mouvements dans le respect de la biomécanique de notre corps.
Ce premier niveau s’articule autour de 2 axes :
D’une part, vous découvrirez ce qu’est l’Imagerie et ses champs d’application.
Vous apprendrez à utiliser les différents types d’imageries : anatomique, métaphorique, liée au discours positif ... de façon dynamique. C’est-à-dire dans le mouvement.
Vous découvrirez et expérimenterez les bénéfices de cette méthode sur votre santé physique, bien-être mental et émotionnel.
D’autre part, vous allez acquérir des connaissances anatomiques pointues de façon ludique et dans la pratique : les mouvements de nos os, de notre squelette, de nos articulations, leur fonctionnalité. C’est ce que nous nommons l’anatomie “vécue”.
Pourquoi notre squelette est ainsi fait pour répondre aux lois de la gravité et aux forces d’absorption nécessaire à un mouvement sain ?
Coupler des connaissances théoriques et pratiques à l’aide d’une bonne technique de visualisation a un impact indéniable sur nos mouvements de tous les jours.
Conçue à l’origine pour préparer et entrainer les danseurs (cf. « La préparation du danseur », ed : GREMESE) dans toutes les formes de danses, la Méthode Franklin® s’applique à toutes les pratiques professionnelles liées à l’incorporation d’un mouvement efficient ou rééducation fonctionnelle motrice.
Les résultats seront l’amélioration de la mobilité, de la coordination, de l’équilibre physique et émotionnel, de la force dans la souplesse, de l’énergie et de notre potentiel imaginatif. La plasticité cérébrale est l’essence de cette méthode aux résultats scientifiquement prouvés dans de nombreux domaines. (ELSEVIER, integrating mental imagery and fascial tissue + Parkinson + articles Danse 37)

L’utilisation de l’imagerie est scientifiquement reconnue pour découvrir, améliorer, se réapproprier notre schéma corporel (ELSEVIER : Dynamic Neuro-Cognitive Imagery, page 4 de l’article).

Les points forts de la formation

À l’instar des précurseurs* de l’idéo-kinésie qui utilisaient l’imagerie, cette formation vous enseigne comment utiliser l’imagerie. Quels sont les processus cognitifs engagés. De quelle manière faire l’expérience de l’imagerie pour progressivement améliorer son schéma corporel et donc le mouvement. Le dessein de cette formation est de vous démontrer comment il est possible d’atteindre une plus grande liberté de mouvement avec le minimum d’effort.
Le facteur clef de tout mouvement et entrainement physique n’est pas ce que l’on fait mais, comment on le fait. Vous serez formé à devenir pédagogue de la méthode Franklin® au travers d’expériences pratiques et d’apports théoriques issus des dernières recherches d’Eric Franklin et de son équipe.
*Mabel Elsworth Todd, André Bernard, Zvi Gotheiner, Dr. Lulu Sweigard...

Les thèmes abordés niveau 1 :

La formation professionnelle niveau 1 pour devenir pédagogue du mouvement de la méthode Franklin® dure 21 jours, divisée en 4 sessions. Après ces 4 sessions et une supervision réussie, vous devenez pédagogue du mouvement de la méthode Franklin®. L’obtention du niveau 1 vous donne l'habilitation à enseigner la méthode Franklin® dans les domaines suivants :

  • Introduction à la méthode Franklin®.
  • Application de l'image mentale dans les domaines du mouvement, de la santé et de la motivation.
  • La force du bassin pour elle et lui.
  • Le dos libéré.
  • Les genoux en bonne santé pour la vie.
  • Des épaules sans tension, une nuque détendue.
  • Exercices avec des balles et des bandes Franklin pour augmenter la force, la souplesse et la coordination.

Pendant la première année de formation, l'enseignement se focalise principalement sur le squelette et les articulations. Des notions relatives aux muscles, ligaments et organes sont également introduites. Il convient d'ajouter les thèmes de base que sont l'image mentale et l'anatomie « vécue ».

Conditions générales de vente à télécharger :
conditions-générales-de-vente.pdf

Formation professionnelle « Le bassin - Centre du mouvement » avec Eric Franklin et son équipe - Paris 10

Comprendre. Incorporer. Apprendre.
Une connaissance approfondie des fonctions du bassin, de son rôle dans le mouvement et la posture : un supplément dans votre répertoire d'enseignements !
10 jours pour maîtriser l'incorporation du rôle du bassin dans le mouvement avec Eric Franklin et l’équipe pédagogique de l’institut de la Méthode Franklin.

La certification « Le bassin – centre du mouvement » atteste de l’acquisition des connaissances anatomiques de base relatives à l’articulation de la hanche et du bassin à partir de l’apprentissage du fonctionnement et du rôle du bassin, des interactions entre rythmes articulaires, muscles et organes. Vous pourrez, par exemple, expliquer la respiration et son interaction avec le diaphragme et le plancher pelvien de manière pratique.

Vous pourrez ajouter une gamme de techniques et d'approches innovantes à votre boîte à outils pédagogique. Cette formation, basée sur l'imagerie neurocognitive dynamique (DNI™), vous montrera comment enrichir votre enseignement.

Améliorez votre propre bien-être et celui de vos élèves et clients, améliorez de manière tangible votre niveau de forme physique et transmettez vos connaissances en tant qu'expert dans le domaine, ce qui vous permettra de diversifier votre enseignement.

Formation Bassin centre du mouvement

Pourquoi le bassin est-il si important dans la Méthode Franklin® ?

Un plancher pelvien dynamique...
... redresse le corps de l’intérieur
... détend les épaules
... renforce les muscles abdominaux
... soulage les muscles du dos
... approfondit la respiration
... donne de la mobilité aux articulations de la hanche
... améliore la coordination globale et l’humeur.



« La Méthode Franklin® n’enseigne pas un ensemble d’exercices. La Méthode Franklin® enseigne comment tout mouvement peut devenir bénéfique s’il est exercé avec la bonne fonctionnalité. »
Eric Franklin

Dates – horaires

Mardi 4 - dimanche 9 juillet 2023 de 9h30 à 13h00 et de 14h30 à 18h (dimanche jusqu’à 16h)
Jeudi 26 - dimanche 29 octobre 2023 de 9h30 à 13h00 et de 14h30 à 18h (dimanche jusqu’à 16h)
(80 h de formation)

Prix de la formation

2 650 euros pour les inscriptions avant le 15 mai
2 950 euros pour les inscriptions après le 15 mai

Le prix de la formation comprend :
  • la formation de 10 jours avec Eric Franklin et l’équipe pédagogique de l’institut de la Méthode Franklin ;
  • le certificat en tant que pédagogue « Le bassin – centre du mouvement » - Méthode Franklin® ;
  • le manuel de la formation ;
  • 1 set de balles Franklin et 1 bande élastique Franklin ;
  • les affiches originales de la Méthode Franklin appliquée au bassin en PDF - prêtes à être imprimées ;
  • l’accès à une page de ressources pour visionner les ateliers / webinaires :
    • « Introduction à la Méthode Franklin, à l’imagerie dynamique et à l’anatomie humaine »
    • « Puissance du plancher pelvien pour elle et lui » d’une valeur de 468 euros ;
  • la licence valide jusqu'en décembre 2024 qui comprend l'accès à l’espace éducateur et aux outils marketing.

Pour les pédagogues de la Méthode Franklin

Si vous êtes déjà pédagogue de la Méthode Franklin, nous pouvons vous offrir une réduction de 20 % sur le prix de la formation (les places sont limitées).

Inscription

Vous pouvez vous inscrire ici. Nous vous recommandons de réserver votre place rapidement car les places pour cette formation sont limitées.

Formation Bassin centre du mouvement



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formation-professionnelle-bassin.pdf

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Description et contenu de la formation

Dans cette formation, vous apprendrez :

La méthode et la didactique de la Méthode Franklin :

  • ses principes de base
  • les principes de base de l’imagerie mentale (DNI)TM
  • un enseignement centré sur l’élève
  • l’histoire de la méthode® Franklin
  • l’enseignement des concepts de base à travers le processus d’apprentissage de l’incorporation.
Les concepts de base de l’apprentissage :
  • une formation avec intégration de l’anatomie fonctionnelle et de l’imagerie mentale
  • les classiques de l’entrainement de la Méthode Franklin (spécifique au sujet)
  • enseignement à travers le processus de teach back.
L’entraînement et la réorganisation de la posture :
  • le repos constructif
  • l’introduction aux lignes d’action
L’incorporation de l’anatomie fonctionnelle :
  • introduction générale à l’imagerie des os et des articulations
  • anatomie et biomécanique du bassin
  • anatomie et biomécanique de l’articulation de la hanche
  • rythmes articulaires du bassin
  • ligaments du bassin
  • introduction générale aux muscles et aux fascias
  • muscles et fascias du plancher pelvien
  • introduction au diaphragme et à la respiration
  • muscles et fascias de l’articulation de la hanche : les rotateurs externes, le groupe fessier, l’lliopsoas
Les liens entre les différents sujets :
  • L’entraînement de l’alignement des jambes, l’entraînement du plancher pelvien, l’intervention contre l’arthrose dans l’articulation de la hanche
  • Les planchers horizontaux
  • L’entraînement musculaire avec des actions excentriques lentes (AEL)
  • L’entraînement des fascias avec des balles et des bandes
Vous pourrez ensuite animer les ateliers et cours suivants :
  • La puissance du plancher pelvien pour elle et pour lui selon la Méthode Franklin
  • L’équilibre dans le bassin avec la Méthode Franklin
  • Les mini-ateliers/cours hebdomadaires suivants :
    • Libérer l’articulation de la hanche
    • Relâcher les tensions dans le bassin et dans l’articulation de la hanche
    • Comprendre, entraîner et incorporer le fascia du bassin
    • Une meilleure intégration du bassin avec le dos et les jambes
    • Entraîner la posture au bénéfice du bassin et de la colonne vertébrale
    • Exercices avec balles pour la puissance élastique du plancher pelvien
    • Entraînement de la force avec bandes pour les hanches et le bassin
    • Une bonne coordination entre pied et bassin
    • L’interaction du bassin et de la colonne vertébrale
    • L’intégration des organes dans l’entraînement du plancher pelvien

Prérequis

Cette formation s'adresse à la fois aux débutants et aux pédagogues avancés de la Méthode Franklin ainsi qu’à tous ceux qui souhaitent approfondir et élargir leurs connaissances sur les fonctions du bassin, son rôle dans le mouvement et la posture.

Si vous voulez être formé en tant qu’entraîneur pelvien de la Méthode Franklin, vous devriez aimer le mouvement physique. Vous devriez vouloir améliorer votre propre bien-être et votre forme physique de manière durable et transmettre vos connaissances à vos étudiants de manière professionnelle. La Méthode Franklin est également particulièrement adaptée aux pédagogues, entraîneurs et entraîneurs de mouvement déjà formés (y compris le yoga, le pilates, les entraîneurs sportifs, les professeurs de danse) qui veulent s’améliorer didactiquement et méthodiquement, éviter les blessures et obtenir de meilleurs résultats avec leurs clients.



Conditions générales de vente à télécharger :
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Formation Bassin centre du mouvement

Formation professionnelle « Fascias Trainer du dos » avec Eric Franklin - Paris 10

Comprendre. Incorporer. Apprendre.
Une connaissance approfondie des fascias du dos en supplément de votre répertoire d'enseignement !
2 jours pour maîtriser l'incorporation des fascias du dos avec Eric Franklin les 17 et 18 juin 2023.

La certification « Fascias Trainer du dos » atteste de l’acquisition de nouvelles connaissances et idées sur le travail fascial ainsi que d'une gamme de techniques et d'approches innovantes à ajouter à votre boîte à outils pédagogique. Cette formation, basée sur l'imagerie neurocognitive dynamique (DNITM), vous montrera comment enrichir votre enseignement.

Améliorez votre propre bien-être et celui de vos élèves et clients, améliorez de manière tangible votre niveau de forme physique et transmettez vos connaissances nouvellement acquises à d'autres en tant qu'expert dans le domaine : la connaissance des fascias de la zone cruciale du dos vous permettra de diversifier votre enseignement.

Formation Fascias Trainer du Dos

Boostez vos perspectives de carrière

Les travaux scientifiques ont mis en évidence l'importance des fascias dans le fonctionnement du corps humain et leur rôle dans le bien-être. Que vous soyez kinésithérapeute, praticien du mouvement ou professeur de yoga, de Pilates, de sport ou de danse, l’étude des fascias vous concerne. La formation "Fascias Trainer du dos" de 2 jours est une belle opportunité de mieux comprendre le travail fascial pour améliorer votre pratique professionnelle tant sur le plan didactique que méthodologique. Cette formation est également un très bon point d'entrée dans le monde de la Méthode Franklin.

Réduisez les risques de blessures

Vous apprendrez le rôle essentiel que joue l'incorporation des fascias pour le dos et comment les mouvements corporels, les émotions et les pensées interagissent. La formation enseigne également comment entraîner spécifiquement vos fascias, maîtriser les tensions de votre dos et vous préparer à faire face aux problèmes de vos élèves.

Tarifs :
550 euros TTC, si inscription avant le 1er mai, ensuite 690 euros TTC.



« La Méthode Franklin® n’enseigne pas un ensemble d’exercices. La Méthode Franklin® enseigne comment tout mouvement peut devenir bénéfique s’il est exercé avec la bonne fonctionnalité. »
Eric Franklin



» Plaquette d'information et bulletin d'inscription à télécharger :
formation-professionnelle-fascia-trainer-du-dos.pdf

Pour plus d'informations, nous contacter

Description et contenu de la formation

Acquérir des outils d'incorporation efficaces pour maîtriser les tensions et les problèmes de dos.

Dans cette formation, vous découvrirez les nombreuses couches et connexions entre les fascias du dos d'une manière claire et axée sur la pratique. Nous ferons l'expérience des fascias superficiels, des fascias musculaires profonds ainsi que des fascias viscéraux. Vous apprendrez également à activer les muscles, les fascias et les organes en utilisant des exercices innovants.

  • Relâchez vos tensions du dos et retrouver vos possibilités de bouger.
  • Entrainez les fascias avec pour objectif : force, résilience et fonction optimale.
  • Améliorez vos techniques d'enseignement pour de meilleurs résultats avec vos élèves et une plus grande aisance corporelle.
  • Comprenez et transmettez la science sous-jacente à votre expertise.
  • Ajoutez les méthodes d'entraînement les plus rapides et les plus efficaces pour la santé des fascias à votre pratique et à votre boîte à outils pédagogique.

La formation en un coup d’œil

Formation bilingue en salle et en ligne de 2 jours avec Eric Franklin.
(avec traduction de l’anglais vers le français)
14 jours d'accès au replay de la formation pour revoir et approfondir le contenu.
Certification en tant que « Fascias trainer du dos selon la méthode Franklin ».
Formation certifiée pour 11 CEC’s du programme de certification Pilates (NPCP).

Accès à une page de ressources, y compris aux modules vidéo préparatoires obligatoires :
  • « Introduction à l'anatomie » - Replay du webinaire
  • « Incorporation des fascias » - Replay du webinaire
  • « Maîtrisez le fascia thoracique lombaire » - Atelier avancé sur les fascias
(Les vidéos préparatoires sont en anglais. Possibilité de réviser le contenu avant la formation avec un formateur de l’Institut Franklin)

Affiches originales de la méthode Franklin appliquées aux fascias prêtes à imprimer pour vos cours.
Manuel de formation "Fascias Trainer du dos".
À l’issue de la formation, vous recevrez une licence qui vous autorise à utiliser les connaissances acquises dans votre propre enseignement. En d'autres termes, cette formation vous permet d'ajouter des éléments de la Méthode Franklin à vos ateliers et enseignements et de proposer vos propres ateliers de "Méthode Franklin : Les fascias du dos ».
Le prix de la formation inclut une licence jusqu'à fin 2024. Votre licence ne devra donc être renouvelée qu'à partir de janvier 2025.

Dates – horaires – matériel

Samedi 17 juin de 9h30 à 13h00 et de 14h30 à 18h00
Dimanche 18 juin de 9h30 à 13h00 et de 14h30 à 18h00
Matériel utilisé : 1 set de balles Franklin et 1 bande élastique Franklin (vous pouvez vous les procurer ici ou à l’accueil du studio)

Prérequis

Cette formation s'adresse à la fois aux débutants et aux pédagogues avancés de la Méthode Franklin ainsi qu’à tous ceux qui souhaitent approfondir et élargir leurs connaissances sur les fascias et les muscles du dos.

Après réception des frais d’inscription dans leur totalité et sous condition d’un minimum de participants, vous aurez accès aux ateliers en ligne et aux rediffusions des webinaires destinés à vous préparer à la formation. Comme les ateliers et webinaires sont en anglais, une préparation en français à la formation sera organisée en fonction des participants.

Attention : la réussite aux ateliers/webinaires préparatoires est obligatoire. Vous devrez passer un test simple avant le début de la formation. Toutes les informations sur ces tests seront présentées à l'approche de la formation.

Inscription

Vous pouvez vous inscrire ici. Nous vous recommandons de réserver votre place rapidement car les places pour cette formation sont limitées.

Prix de la formation

550 euros pour les inscriptions avant le 1er mai
690 euros pour les inscriptions après le 1er mai

Le prix de la formation comprend :
  • le certificat de pédagogue « Fascias Trainer du dos - Méthode Franklin® ;
  • le manuel de la formation ;
  • les affiches originales de la Méthode Franklin appliquées aux fascias et une liste d'exercices en PDF - prête à être imprimée ;
  • 2 jours de formation avec son replay pendant deux semaines ;
  • l’accès à une page de ressources pour visionner les ateliers / webinaires :
    • « Introduction à l'anatomie » - Replay du webinaire
    • « Incorporation des fascias » - Replay du webinaire
    • « Maîtrisez le fascia thoracique lombaire » - Atelier avancé sur les fascias
  • la licence valide jusqu'en décembre 2024 qui comprend l'accès à l’espace éducateur et aux outils marketing.

Pour les pédagogues de la Méthode Franklin

Si vous êtes déjà pédagogue de la Méthode Franklin, nous pouvons vous offrir une réduction de 20 % sur le prix de la formation (les places sont limitées).



Conditions générales de vente à télécharger :
conditions-générales-de-vente.pdf