Planning des cours

Lundi

10h à 11h	Pilates niveau 1/2*	avec Isabella
11h à 12h	Franklin / Feldenkrais*	avec Isabella
12h15 à 13h30	Gyrokinesis pro	avec Sébastien

Mercredi

10h à 11h

Franklin / Feldenkrais / Pilates*

avec Isabella

Vendredi

9h à 10h	Franklin / Feldenkrais / Pilates*	avec Isabella
10h à 11h	Pilates niveau 1/2*	avec Isabella

^* cours en live disponibles pendant 48 heures en replay

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STREAMING EN LIGNE

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* Vous pouvez suivre ces cours en salle également en ligne.

Franklin^©, Feldenkrais^©, Pilates : FFP

Marier l'imagerie mentale de la méthode Franklin^© à la souplesse de la méthode feldenkrais^© et la force de la méthode pilates.

lundi*	11h00	avec Isabella (1h)
mercredi*	10h00	avec Isabella (1h)
vendredi*	9h00	avec Isabella (1h)

→ S'inscrire à ce cours

Feldenkrais^©

vendredi

11h00

avec Virginie (1h)

→ S'inscrire à ce cours

Pilates

niveau 1/2
lundi*	10h00	avec Isabella (1h)
lundi	18h00	avec Laëtitia (1h)
mardi	8h30	avec Christine (1h)
mercredi	18h30	avec Isabella (1h)
vendredi*	10h00	avec Isabella (1h)

 

niveau 2
samedi	9h30	avec Iuliia (1h)

 

Pilates rose
lundi	16h30	avec Laëtitia (1h)

→ S'inscrire à ce cours

Pilates sur machines

cours particulier

Pour prendre un rendez-vous pour un cours pilates sur machines, merci de vous adresser à l’accueil.

Fonctionnel Cardio Mix

mercredi

11h00

avec Isabella (1h)

→ S'inscrire à ce cours

Gyrokinesis

Assouplissement et renforcement musculaire.

tous niveaux
mardi	18h30	avec Sébastien (1h)
vendredi	12h00	avec Marine (1h)

 

pour les professionnels et danseurs
lundi*	12h15	avec Sébastien (1h15)

→ S'inscrire à ce cours

Munz Floor

cours tous niveaux
mercredi	17h30	avec Anina (1h)
jeudi	12h00	avec Valentin (1h)

→ S'inscrire à ce cours

Barre au Sol classique

cours tous niveaux
samedi	15h00	avec Raphaël (1h)

→ S'inscrire à ce cours

Danse contemporaine

cours tous niveaux
mardi	20h30	avec Lionel (1h30)

→ S'inscrire à ce cours

Danse classique et chorégraphie chantée

cours tous niveaux
mardi	10h00	avec Laëtitia/Jennifer (3h)

→ S'inscrire à ce cours

Corps et voix

cours tous niveaux
samedi	10h30	avec Jennifer (1h30)

→ S'inscrire à ce cours

Seniors en mouvement

Le confort de vie au quotidien - entretenir ou retrouver la mobilité.

vendredi

15h30

avec Sylvie (1h)

→ S'inscrire à ce cours

Activités pour femmes enceintes
Feldenkrais^©

Tous les cours de feldenkrais^©, franklin^© / feldenkrais^© sont adaptés aux femmes enceintes.

Yoga - Vinyasa

lundi

20h30

avec Linda (1h30)

Le cours est géré par Linda Sutti.
Pour plus de renseignements et inscription : lindas_ka@yahoo.it

Yoga - Surya

lundi	19h00	avec Suzy (1h30)
mardi	13h00	avec Suzy (1h)
mardi	19h30	avec Marine (1h)
jeudi	11h00	avec Mathias (1h)
jeudi	18h45	avec Marine (1h15)
vendredi	13h00	avec Suzy (1h)
vendredi	18h30	avec Marine (1h)
samedi	12h00	avec Suzy (1h)

Les cours sont gérés par Surya Paris.
Pour plus de renseignements et inscription : www.eversports.fr/s/surya-paris

Uniquement sur rendez-vous, la durée de la séance est 1 heure, possibilité de séances à l’unité ou en forfait de 3 ou 10 cours.

Tous les cours ont lieu à CanalCentral, 12 rue Lucien Sampaix 75010 Paris. Les cours à domicile ou en entreprise sont soumis à un supplément.

Tout cours annulé moins de 24h ouvrables avant la date prévue est dû, merci pour votre compréhension.

Choisir son cours

S’il n’y a pas d’indication de niveau, le cours s’adresse à tous, quelle que soit l’expérience dans la discipline.
Les cours « débutant » (niveau 1) sont les cours d’introduction à une pratique, ils posent les bases essentielles pour progresser sereinement dans l’activité choisie.
Les cours « intermédiaire » (niveau 2) sont des cours où les bases sont consolidées. Les grands débutants n’y sont pas acceptés.
Les cours « avancé » (niveau 3) sont des cours qui développent les bases acquises et approfondissent la pratique entamée.