Archives de l’auteur : Paule

C’est mercredi, c’est yoga pour les petits

Publié le 2 novembre 2011 par Paule

Tous les mercredis, CanalCentral propose un cours d’exploration du yoga pour les enfants. Nathaly Jimenez, professeur de vinyasa flow et d’ashtanga yoga anime ce cours ouvert aux petits de 5 à 10 ans et les amène à découvrir d’une façon … Continuer la lecture →

Une nouvelle approche du yoga – Le Iyengar yoga® avec Meïr Bar Mymon

Publié le 17 octobre 2011 par Paule

L’enseignement du yoga Iyengar est basé sur la pratique approfondie des asanas (les postures de yoga) et du pranayama (la respiration yogique). Comme d’autres types de yoga, il met l’accent sur le renforcement et l’équilibre du corps, ainsi que sur … Continuer la lecture →

Taï-chi et qi gong avec Julien Zeitoun

Publié le 8 octobre 2011 par Paule

CanalCentral est un lieu extraordinaire. Non seulement on peut y pratiquer yoga, Feldenkrais ou pilates mais il est aussi possible de s’adonner au taï-chi et au qi gong. C’est Julien Zeitoun qui vous propose ces cours pour la deuxième année. … Continuer la lecture →

Je médite, tu médites, il médite … méditez-vous?

Publié le 1 octobre 2011 par Paule

Le cours de méditation était arrivé sans bruit en fin de saison dernière, c’est désormais un cours régulier de cette rentrée. Karl Von Oertzen qui a été initié dès l’âge de 14 ans a très longtemps pratiqué avant de commencer … Continuer la lecture →

Cours de yoga pour femmes enceintes à partir d’octobre

Publié le 26 septembre 2011 par Paule

A partir du mois d’octobre, CanalCentral propose des cours de yoga pour femmes enceintes, dès le troisième mois de grossesse. Associant postures physiques, travail sur le souffle et relaxation, le yoga est une discipline particulièrement bien adaptée à cette période … Continuer la lecture →

Venez découvrir le Feldenkrais à CanalCentral

Publié le 18 septembre 2011 par Paule

Trouver des mouvements « plus souples, plus dynamiques, plus joyeux », c’est ce que propose Isabella Buggelsheim dans ces cours de Feldenkrais à CanalCentral. Elève assidue depuis trois ans, je témoigne que ça marche. Comment? En se laissant guider dans des mouvements … Continuer la lecture →

Démonstration de vinyasa flow yoga samedi prochain

Publié le 11 septembre 2011 par Paule

Et si vous vous mettiez au vinyasa flow yoga cette année? Le vinyasa flow est un yoga dynamique qui se pratique en musique. Nathaly Jimenez qui enseigne à CanalCentral depuis l’année dernière, propose des cours en quatre temps: un réveil … Continuer la lecture →

Venez découvrir le shadow yoga

Publié le 5 septembre 2011 par Paule

Le 10 septembre, Akiko Ueda, une des rares professeures de shadow yoga à Paris, fera une démonstration exceptionnelle de cette pratique à CanalCentral. Fondé par Natanaga Zhander, le shadow yoga est une pratique qui incorpore les principes de la médecine … Continuer la lecture →

Quel cours de Pilates allez-vous choisir cette année ?

Publié le 29 août 2011 par Paule

Vous cherchez un cours de Pilates de qualité à Paris ? Venez donc faire un tour à CanalCentral. Vous avez, cette année, l’embarras du choix. Du lundi au samedi, en matinée, durant la pause déjeuner ou en soirée, des cours … Continuer la lecture →

Retrouvez-nous dès le 22 août !

Publié le 19 août 2011 par Paule

CanalCentral rouvre ses portes dans quelques jours. Une partie de l’équipe est déjà sur le pont pour les derniers préparatifs avant de pouvoir vous accueillir à nouveau dans votre salle préférée à qui on a refait une petite beauté. En … Continuer la lecture →