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Le planning de la rentrée 2019-2020 est arrivé !

Comme à l'accoutumée et, avant de partir pour des vacances bien méritées, Isabella et toute son équipe vous ont concocté un nouveau planning hebdomadaire de cours pour une rentrée pas si lointaine que ça...

Jetez-y un coup d'oeil : il y a de nombreuses nouveautés !

Pour toutes vos questions, n'hésitez pas à interroger Thierry, présent, jusqu'à la fin du mois de juillet.

Un grand merci à celles et ceux qui nous suivent d'année en année et qui nous font part de leurs souhaits et suggestions pour améliorer l'offre de nos cours proposés.

Bonnes vacances à vous tous !

Cours hebdomadaires 2019-2020

COURS COLLECTIFS, PARTICULIERS** ET PERSONNALISÉS*

CanalCentral se réserve le droit de modifier le programme



LUNDI Dates de reprise des cours

09 :00 pilates machines – duo (1h)* Isabella 26/8

10 :00 pilates – déb/int. (1h) Isabella 26/8

11 :00 feldenkrais (1h) Isabella 26/8

12 :15 pilates – int. (1h) Isabella 26/8

13 :15 qi gong (1h) Julien 26/8

17 :30 barre au sol (1h) Raphaël 02/9

17 :30 pilates machines (1h)* Christine 16/9

18 :30 pilates – déb./int. (1h) Christine 09/9 (remplacée par Sylvie le 9/9)

19 :30 pilates – int./av. (1h) Christine 09/9 (remplacée par Sylvie le 9/9)

20 :30 pilates machines – duo (1h)* Christine 16/9



MARDI

08 :30 pilates - déb. (1h) Christine 10/9

09 :30 pilates - int. (1h) Christine 10/9

10 :30 pilates machines – duo (1h)* Christine 10/9

10 :30 hatha yoga (1h) Chloé 10/9 NOUVEAU COURS - NOUVELLE ENSEIGNANTE

12 :30 yin yoga (1h) Chloé 10/9 NOUVEAU COURS - NOUVELLE ENSEIGNANTE

16 :30 placement postural (1h) Laure 04/9 NOUVEAU COURS - NOUVELLE ENSEIGNANTE

17 :30 pilates – déb. (1h) Stephanie 04/9 NOUVEAU COURS

18 :30 pilates - int. (1h) Stephanie 04/9

19 :30 F.F.P.* (1h) Isabella 27/8

20 :30 Total body fit (1h) Agatha 27/8 NOUVEAU COURS



MERCREDI

08 :00 pilates machines – duo (1h)* Isabella 28/8

09 :00 feldenkrais (1h) Isabella 28/8

10 :00 F.F.P.*(1h) Isabella 28/8

11 :00 hatha yoga (1h15) Laëtitia 11/9

11 :00 pilates machines – duo (1h)* Isabella 28/8

12 :30 barre / pilates(1h) Agatha 28/8 NOUVEAU COURS

17 :30 F.F.P.* (1h) Isabella 28/8

18 :30 pilates – int. (1h) Laure 04/9 NOUVELLE ENSEIGNANTE

19 :30 pilates – déb. (1h) Sylvie 04/9

20 :30 boxe (1h)Sylvain 04/9



JEUDI

08:45 pilates – int. (1h) Sylvie 05/9 NOUVEAU COURS

10 :00 pilates– déb. Sylvie (1h) 05/9

11 :00 stretching - méthode Bral (1h) Agatha 29/8 NOUVEAU COURS

12 :15 pilates – déb. (1h) Agatha 29/8 NOUVEAU COURS

13 :15 hatha yoga (1h) Isé 05/9

17 :30 stretching actif (1h) Agatha 29/8 NOUVELLE ENSEIGNANTE

18 :30 total body fit (1h) Agatha 29/8 NOUVELLE ENSEIGNANTE

19 :30 barre au sol (1h) Raphaël 05/9

20 :30 barre au sol/feldenkrais (1h) Virginie 05/9



VENDREDI

08 :00 pilates machines – duo (1h)* Isabella 23/8

09 :00 F.F.P.* (1h) Isabella 23/8

10 :00 pilates – déb./int. (1h) Isabella 23/8

11 :00 feldenkrais – (1h) Virginie 06/9

12 :30 hatha yoga (1h) Chloé 07/9 NOUVEAU COURS - NOUVELLE ENSEIGNANTE

12 :15 pilates machines – duo (1h)* Isabella 23/8

16 :30 placement postural (1h) Laure 06/9 NOUVEAU COURS - NOUVELLE ENSEIGNANTE

17 :30 barre au sol (1h) Raphaël 06/9

18 :30 danse- fusion afro jazz cubain (1h) Agatha 23/8 NOUVELLE ENSEIGNANTE

19 :30 boxe (1h) Sylvain 07/9



SAMEDI

09 :00 pilates – déb. (1h) Iullia 31/8 NOUVEAU COURS

10 :00 pilates – int. (1h) Iullia 31/8

10 :00 pilates machines – duo (1h)* Isabella 24/8

11 :00 feldenkrais/franklin (1h) Isabella 24/8

12 :00 pilates machines – duo (1h)* Isabella 24/8

12 :00 ashtanga yoga- int. (1h30) Suzy 14/9

13 :30 pilates – av. (1h) Isabella 31/8 NOUVELLE ENSEIGNANTE

14 :30 hatha yoga (1h) Chloé 14/9 NOUVEAU COURS - NOUVELLE ENSEIGNANTE

15 :30 barre au sol classique (1h) Raphaël 07/9

16 :30 vinyasa yoga déb/int. (1h15) Laëtitia 21/9



DIMANCHE

09 :30 pilates et barre (1h) Agatha 25/8

10 :30 pilates – déb./int. (1h) Agatha 25/8

18 :00 asthanga yoga- int. (1h30) Alexandre 02/9 NOUVEL HORAIRE





* Franklin-Feldenkrais-Pilates

* d’autres rendez-vous sont possibles, merci de vous renseigner auprès de Thierry à l’accueil.

** rendez-vous pour les cours particuliers et machines pilates, merci de voir à l’accueil auprès de Thierry.

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